美容検証

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  2. 【美容検証】朝3分冷水シャワー1

    何かの動画で見た健康法。冷水シャワーのやり方朝起きたら冷水を3分ぐらい浴びるというもの。噂される効果・細胞が活性化する。・体が丈夫になって風邪ひ…

  1. 肉抜き

    健康な食生活

    肉抜き22日目。効果と感想。
  2. Takayama Singapore 高山

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  4. Singpost 機械 SAM

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  5. 和食

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