美容検証

  1. 玄米菜食 健康

    玄米菜食を1か月続けたら超(腸)健康になった話

    今日は、私が玄米菜食をして起こった体の変化についてまとめようと思います。ちなみに、上記の画像はフリー素材でお借りしたものです。実際の私の玄米菜食は、…

  2. 【美容検証】朝3分冷水シャワー1

    何かの動画で見た健康法。冷水シャワーのやり方朝起きたら冷水を3分ぐらい浴びるというもの。噂される効果・細胞が活性化する。・体が丈夫になって風邪ひ…

  1. 海外旅行

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  2. Yan Ting シンガポール

    中華

    <中華>飲茶で有名な“Yan Ting”はシンガポールでもお気に入り中華レストラ…
  3. 移住にまつわる出来事

    日本から海外(SG)へ荷物を送った話。
  4. 雑記

    親友を亡くした日。
  5. 雑記

    “幸せを運ぶカメラマン”にあなたも是非一度会ってみてほしい
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